牡丹江等保测评通常包含以下几个步骤：

1. 根据等保需求确定等保目标，确定测评目标范围和内容；

2. 制定好测评计划，找好测评人员，确定工作分工，搜集相关信息和资料，建议找靠谱的测评机构去做；

3. 调查和分析：对信息系统进行全面的调查和分析，包括系统架构、访问权限等；

4. 进行风险评估，明确系统可能存在的安全风险，识别潜在威胁；

5. 对系统已有的安全措施进行评估，形成测评报告，不符合标准的进行整改；

6. 整改后，进行漏洞扫描、攻击模拟等测试活动，验证整改是否有效；

7. 编写详细的测评报告；

8. 将测评报告提交给相关单位或组织，进行评估和确认。

黑龙江等保测评